Puberteit

puber

De puberteit is de periode waarin meisjes en jongens zich tot volwassene ontwikkelen. Ze worden geslachtsrijp en ontwikkelen zich mentaal tot volwassenen. In het algemeen valt de puberteit tussen het tiende en achttiende levensjaar.

Wanneer de puberteit is aangebroken is dat meestal te merken doordat de altijd zo rustige zoon of dochter wat tegenstrijdiger wordt. Hij/zij wordt drukker en gaat een discussie niet meer uit de weg. Alles wat tegen ze gezegd wordt is verkeerd.

Tijdens de puberteit veranderd er veel in het lichaam. Het lichaam gaat in de puberteit langzaam over van een kinderlichaam naar een (jong) volwassenlichaam. De vormt veranderd en er komt haargroei, dit kan een aanslag zijn op hun zelfvertrouwen. De puber vindt het belangrijk hoe hij eruit ziet en hoe hij overkomt bij zijn vrienden.  

De puberteit staat bekend als een moeilijke periode, voor kinderen maar ook voor ouders. Toch laat wetenschappelijk onderzoek zien dat deze periode geen ernstigere conflicten geeft dan andere periodes. Verreweg de meeste pubers komen de puberteit zonder problemen door. Net als bijvoorbeeld de peuter- en kleutertijd is de puberteit een periode met specifieke kenmerken en typisch gedrag, dat te verklaren is vanuit de lichamelijke ontwikkeling van je kind.

Pubers gaan naast de veranderingen in het lichaam zich ook anders gedragen. De verandering in gedrag komt door het snelle groeien van de hersenen tijdens de puberteit.
Deze veranderingen hebben tijd nodig om weer gerangschikt te worden en daardoor is het vaak onrustig, of zelfs chaotisch in het hoofd van de puber. Plannen lukt nog niet echt, risico’s inschatten is nog moeilijk en een verantwoordelijkheidsbesef is vaak ver te zoeken.

Meer informatie

Nieuwsberichten

Puberteit / Artikelen

  • De babytijd zwaar? Wacht maar tot de puberteit zich aandient!

    Moeders die denken dat de babytijd zwaar is, kunnen nu beter even gaan zitten en diep ademhalen. Onderzoek toont aan dat de pubertijd nog veel zwaarder is!

    Moeders van pubers vermoeden dat wellicht al langer, maar nu is het officieel bewezen. Het moederschap is het zwaarst in de periode dat kinderen op de middelbare school zitten. Dat schrijven wetenschappers in het blad Developmental Psychology.

    Bron: Scientas.nl, 27-01-2016

  • Op weg naar de puberteit

    Opvoedkaart met informatie over de puberteit. Uitgave van Triodus. Bij Triodus werken we vanuit een duidelijke pedagogische visie die mede is gebaseerd op de filosofie van Loris Malaguzzi, de inspirator van Italiaanse kindercentra in Regio Emillia, een kleine stad in Noord-Italië. Zijn uitspraak: "Een kind heeft honderd talen, maar de school en de samenleving stelen er negenennegentig van", is voor ons een bron van inspiratie.

    Bron: Triodus, 23 januari 2014

  • Dossier Puberbrein

    Tijdens je pubertijd is je brein hard bezig om van jou een volwassene te maken. Het is een intensieve leerperiode waarbij je hormoonhuishouding op de schop gaat, hersengebieden tot volgroeiing komen en hersenverbindingen in rap tempo worden versterkt of afgebroken. Dit alles zorgt ervoor dat pubers zich misschien volwassenvoelen, maar dit zeker nog niet zijn. Ze hebben namelijk nog steeds grote moeite om de gevolgen van hun gedrag in te zien, zijn hun emoties niet de baas, en vinden het moeilijk om zich in te leven in een ander. Het dossier Puberbrein geeft een overzicht van al deze gedragingen en de – tot nu toe bekende – oorzaken.

    Bron: Kennislink, 4 november 2013

  • Just for boys en ook een beetje voor meisjes

    Een folder van Rutgers WPF, vol informatie over de puberteit waarmee je alle kanten op kan. Hij gaat namelijk over jongens én meisjes.

    Rutgers WPF is een gerenommeerd kenniscentrum op het gebied van seksuele en reproductieve gezondheid en rechten. Zij maken praten over seks gewoon in verschillende culturen. Al jaren werken ze in Nederland, Afrika en Azië aan verbetering van de seksuele gezondheid van mensen.

    Bron: Rutgers WPF, 30 juli 2013

  • Waarom mijn puber naaktfoto’s op Facebook zet en altijd boos lijkt

    Pubers kunnen soms vreemde sprongen maken. Maar hoe vreemd die sprongen ook lijken: ze zijn altijd wetenschappelijk te verklaren. Echt waar!

    Bron: scientias.nl, 31 augustus 2013

Puberteit / Beeld en geluid

  • Sense - voor al je vragen over seks
    Sense: voor al je vragen over seks

    Kort voorlichtingsfilmpje van de GGD over Senso.info een betrouwbare site over seks speciaal voor jongeren.

    Bron: GGD Zeeland, 06-05-2014

  • Puberteit
    Thuis op school VO: De puberteit

    Er is geen fase in een mensenleven waarin 'erbij horen' zo van belang is dan in de puberteit. Vrienden bepalen dan ook in grote mate wat je kind doet. Een puber in huis is niet altijd makkelijk.

    Bron: ETV, 18 november 2013.

  • kinderen over pubertijd
    Kinderen over pubertijd

    Een meisje wordt een vrouw en een jongen wordt een man. Kinderen uit groep 8 leggen uit dat gevoelens, uiterlijke kenmerken en gedrag verandert.

    Bron: Leraar24, 8 november 2013.

  • Wereld leert door
    Het puberbrein

    Aflevering van 'De Wereld Leert Door' met prof. dr. Eveline Crone. Deze ontwikkelingspsycholoog vertelt over de ondoordringbare hersenen van pubers. Wat zijn de grenzen aan onderzoeksmogelijkheden, en hoe diep kunnen
    wetenschappers in de toekomst het brein induiken?

    Bron: VARA, 18 februari 2013.

  • jeugd van tegenwooordig
    Hoe ga ik om met lastige pubers?!?

    Korte uitleg hoe om te gaan met pubers of vriendelijker gezegd tieners. Peter-Jan Donders legt uit hoe je kunt gaan genieten van deze jonge mensen die op weg zijn naar volwassenheid. Het is makkelijker dan je misschien wel denkt.

    Bron: Peter-Jan Donders, 13 februari 2013.

  • 10manieren
    10 manieren om... Pubers

    10 manieren om erachter te komen of je een echte puber bent! Ben jij er eentje?  Grappig filmpje van twee pubers.

    Bron: NID, 4 januari 2013.

  • pubers
    Pubers uit heel de wereld

    Terwijl sommige pubers in Nederland nog met poppen spelen, gaan hun leeftijdsgenoten in Pakistan als travestiet door het leven. In deze aflevering bezoeken de wereldwijde correspondenten van Metropolis zeer verschillende tieners, die allemaal toch typische puberproblemen hebben.

    Bron: Metropolis, 16 februari 2012

  • de bovenkamer
    De Bovenkamer, het puberbrein

    Een korte film gemaakt door 3 leerlingen van het Stedelijk Gymnasium in Haarlem over De Bovenkamer, een onderwijsproject van Het Dolhuys museum in Haarlem over het puberbrein.

    Bron: Het Dolhuys, 7 juni 2011.

  • Breingeheim
    BreinGeheim: het puberbrein

    In de ontwikkeling van kind tot volwassene groeien de hersenen volop door. Juist die snelle ontwikkeling verklaart het bijzondere gedrag van een puber. Aflevering van de serie BreinGeheim

    Bron: Omroep Max, 10 mei 2011.

  • Puberbrein
    Puberend brein

    Eveline Crone, hoogleraar neurocognitieve ontwikkelingspsychologie, deed onderzoek naar het puberbrein. Hersenonderzoek laat zien dat pubers domweg niet anders kunnen dan puberen. Aflevering 3 uit de serie Het Brein.

    Bron: KRO, 15 november 2009.

  • Zorg dat je een diploma haalt
    Zorg dat je een diploma haalt!

    Kort voorlichtingsfilmpje van de GGD over werk in relatie tot gezondheid. Werk is goed voor je sociale ontwikkeling en sociale contacten, je levert een bijdrage aan de maatschappij en werk bezorgt je minder financiële zorgen. Een diploma is de sleutel naar werk én naar gezondheid.

    Bron: GGD Zeeland, 06-05-2014

Puberteit / Boeken en DVD's

Kijk voor meer boeken in de catalogus.

Puberteit / Websites

  • porthos
    Porthos

    Porthos is een samenwerkingsverband van de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) en het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) met een loket in de gemeente Middelburg en Vlissingen. In het loket werken de gemeenten samen met Stichting Welzijn Middelburg, Maatschappelijk Werk Walcheren, MEE Zeeland, GGD, Indigo en Bureau Jeugdzorg.

    Is uw puber niet meer te hanteren en zit u met uw handen in het haar? Zijn verdergaande acties noodzakelijk omdat uw kind op school problemen heeft?
    Of kom eens langs bij Porthos. Een afspraak maken is niet nodig. U kunt ook bellen of mailen.

    Puberteit
    Gezond24: Puberteit

    Gezond24 is de website van de NPO met een selectie van uitgezonden TV-programma's en meer informatie over de puberteit.
    Deze selectie uit Uitzending Gemist en de medische encyclopedie bieden betrouwbare informatie over ziekte en gezondheid. Gezond24 werkt hiervoor samen met Stimulansz.

  • puberteit
    Puberteit

    Website met informatie over en voor pubers.

    j m voor ouders
    J/M voor ouders

    Website van het tijdschrift J/M Voor Ouders. Artikelen over opvoeding, met forum.

  • happymoms
    Happymoms

    HappyMOMs is een online community waar duizenden moeders dagelijks met elkaar in contact komen. Je kunt hier kletsen, advies krijgen of artikelen lezen over het moederschap.

    anababa
    Anababa

    Anababa is een website voor ouders. Website met betrouwbare en objectieve informatie over allerlei onderwerpen waar opvoeders mee te maken krijgen, onder meer over puberteit. Met forum.

  • cjg
    Centrum jeugd en gezin

    Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) is er voor alle ouders en opvoeders die vragen hebben over de opvoeding, het opgroeien of de gezondheid van hun kind.

    ook zo gevoelig
    Ook zo gevoelig?

    Informatie over hoog sensitieve kinderen en de puberteit.

  • Sense.info
    Sense: voor al je vragen over seks

    Op deze website vind je heel veel informatie over seksualiteit, maar ook over verliefdheid, relaties, liefde en alles wat daarbij komt kijken. Heb je een vraag over seks of heb je een probleem? Blijf er niet mee zitten, maar bezoek Sense en stel je vraag.

    Jouw GGD
    Jouw GGD

    JouwGGD.nl is de jongerenwebsite van GGD’en in Nederland. De website is bedoeld voor jongeren tussen de 13 en 23 jaar. Op deze site vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Puberteit / Adressen

  • Huiskamerproject voor Druggebruikers (HKPD)
    Dokter Stavermanstraat 59
    4382LE Vlissingen

    Dokter Stavermanstraat 59
    4382LE Vlissingen

    Telefoon: +31118419916
    E-mail: emergis@emergis.nl
    Website: Emergis
    Stichting Sta Op Zorg
    Badhuisstraat 28
    4381LS Vlissingen

    Badhuisstraat 28
    4381LS Vlissingen

    Telefoon: +31118411193
    E-mail: info@staopzorg.nl
    Website: Stichting Sta Op Zorg
  • Foyer de Jeunesse Walcheren
    Walstraat 15
    4381ED Vlissingen

    Nieuwstraat 67
    4381CR Vlissingen

    Telefoon: +31118416280
    Fax: +31118416239
    Website: Foyer de Jeunesse Walcheren
    Opvoedsteunpunt Vlissingen
    Pablo Picassoplein 126
    4382KB Vlissingen

    Postbus 345
    4460AS Goes

    Telefoon: +31113249315
    Website: GGD Zeeland
  • Jonge Moedergroep Vlissingen
    Nagelenburgsingel 2
    4388KK Oost-souburg

    Sint Sebastiaanstraat 12
    4331PL Middelburg

    Telefoon: +31118751400
    E-mail: EdFretes@mww.nl
    Website: Maatschappelijk Werk Walcheren
    Porthos, locatie Vlissingen
    Pablo Picassoplein 126
    4382KB Vlissingen

    Postbus 1000
    4357ZV Domburg

    Telefoon: +31887514000
    Website: Porthos
  • Bibliotheek Oost-Souburg
    Kanaalstraat 56 58
    4388BN Oost-souburg

    Kanaalstraat 56 -58
    4388BN Oost-souburg

    Telefoon: +31118467345
    E-mail: balie-osb@vlissingen.nl
    Website: Bibliotheek Vlissingen
    Bibliotheek Vlissingen
    Spuistraat 6
    4381HR Vlissingen

    Spuistraat 6
    4381HR Vlissingen

    Telefoon: +31118422100
    Fax: +31118422101
    E-mail: bibliotheek@vlissingen.nl
    Website: Bibliotheek Vlissingen
  • ZB Middelburg
    Kousteensedijk 7
    4331JE Middelburg

    Postbus 8004
    4330EA Middelburg

    Telefoon: +31118654000
    E-mail: info@dezb.nl
    Website: ZB| Planbureau en Bibliotheek van Zeeland